今天晚上老婆要請我吃88節大餐，早上先去上了兩小時壺鈴課程，回來再騎半小時飛輪先消耗一下熱量！減重時需要聚餐爆卡有沒有關係，當然沒有關係，多運動一點把熱量消耗掉就好！人生就是要享受美食，邊吃邊瘦才是最快樂的啦～#要吃就要動 Tags: 53 comments 4788 likes 17 shares Share this: 一休陪你一起愛瘦身 About author not provided 一休YOUTUBE https://www.youtube.com/c/leehugh007/featured 一休麥餃子購買網站 https://yi-hugh.com/一休麥餃子囉/fbin 874956 followers 877210 likes "http://leeyihugh.com/blog" View all posts